---

---

Psicoterapia individual

La Psicoteràpia individual, dona resposta a la necessitat de conèixer-se un mateix, comprendre’s i poder identificar aquells patrons que estan relacionats amb la dificultat, el patiment i el malestar que es sent. Identificar aquests patrons permet poder-los canviar i que deixin de generar tal efecte.

En el moment que una persona es permet compartir i deixar-se acompanyar i ho fa a través d’anar-se coneixent i comprenent, molts dels elements significatius de la seva manera de funcionar canvien. Aquest moviment genera també canvi en l’estat anímic, l’autoconcepte i la manera de relacionar-se amb el mon.

A través d’espais setmanals amb el terapeuta s’estableix un vincle que permet explorar amb seguretat la historia i el funcionament d’un mateix per assolir un major benestar.

Si et sents molt trist, si et sents desanimat per el present i el futur, si t’assalten moltes pors, si no saps com enfrontar-te a situacions socials, si tens atacs d’ansietat que no pots controlar, si t’ha sobrepassat alguna o moltes situacions, si tens dependències o addiccions que et sobrepassen….. o si sents altres coses que et generen patiment, insatisfacció o incapacitat, un espai de psicoteràpia individual, de ben segur que serà el primer pas per sortir del lloc on et trobes per poder avançar.

---